Теру дағдыларын меңгеру электронды мәтіндермен жұмыс кезінде уақытты үнемдеуге мүмкіндік береді. Жылдам теру үшін соқыр он саусақ әдісін меңгеру керек. Дұрыс теру сіздің көзіңіздегі жүктемені де азайтады, өйткені сіздің көзіңіз пернетақтадан мониторға үнемі «жүгіріп» кетудің қажеті жоқ.
Нұсқаулық
1-қадам
Дұрыс отыру орны мен қолдың орналасуы Компьютерде жұмыс істейтін адамның жайлылығы мен әл-ауқаты оның дұрыс отыруына байланысты. Орындықта омыртқаны қолдайтын арқасы болуы керек. Аяқтар оған параллель болатындай етіп, еденде болуы керек. Теру кезінде қолыңызды шаршатпау үшін пернетақта тышқанмен қатар шынтақ деңгейінде болуы керек.
2-қадам
Білектер жоғары, төмен немесе бүйірлерге бүгілмеуі керек. Пернетақтаның қолмен қолдағаны жөн. Эргономикалық пернетақтада теруді ұсынамыз. Жақсы дәлелденген нұсқалардың бірі - Microsoft Natural Ergonomic 4000.
3-қадам
Теру кезінде пернені басқаннан кейін саусақтарыңызды босаңсытыңыз: кернеу бұлшықеттердің шаршауын және спастикасын тудырады. Білегіңізді босаңсытып, тінтуірмен жұмыс жасаңыз: білекпен ғана емес, бүкіл қолмен де қозғалуға тырысыңыз. Қуат допты қолдан бұлшық еттерін жаттықтыру және туннель синдромының алдын алу үшін қолданыңыз. Қосымша жүктемелер де пайдалы: фортепиано, гитара, бадминтон, теннис ойнау.
4-қадам
Пернетақтаның орналасуын таңдау Жылдам теру дағдыларын дамыту үшін пернетақтаның тұрақты орналасуын таңдау маңызды. Кейбір танымал орыс тілділер - бұл орыс стандарты (fwa - olj) және орыс тілінде теру. Екінші нұсқада тыныс белгілерін теру үшін shift пернесін басудың қажеті жоқ, ал нүкте мен үтір ең мықты саусақтарға түседі (индекс). Әдепкі бойынша, операциялық жүйе «орыс стандартының» орналасуын ұсынады.
5-қадам
Пернетақтадағы жалғыз «Пернетақтадағы жалғыз» курсының жүз жаттығуын орындаңыз. Бұл бағдарламаның авторы - психолог және журналист, Мәскеу мемлекеттік университетінің журналистика факультетінің оқытушысы, Владимир Владимирович Шахиджанян. Бұл бағдарлама сізге соқыр он саусақ әдісін игеріп қана қоймай, өзіңізді және өміріңізді жақсы түсінуге мүмкіндік береді. Пернетақта тренажеры жеке жаттығулармен үйлеседі. «Пернетақтадағы жалғыз» компьютерге орнатылуы мүмкін немесе сіз https://nabiraem.ru/ сайтына кіре аласыз. Шахиджанян ақылы лицензиялық нұсқаны қолдануға кеңес береді, себебі осы тәсілмен оқытудың тиімділігі жоғарырақ болады.
6-қадам
Өмір - ойын Ойын теру әдісі ыңғайлы болғаннан кейін жылдамдықты арттыруға көшуге болады. Http://klavogonki.ru/ сайты жаттығуды қызықты ойынмен үйлестіруді ұсынады. Мұнда сіз ұпай жинай отырып, мәтіндерді әртүрлі режимде (қалыпты, қатесіз, марафон және т.б.) тере аласыз. Жарыстар (Х) және іс-шаралар (Үлкен жарыстар, Гексатлон, Формула 1, Формула 2, Гран-при, Маньяктар лигасы және басқалары) үнемі өткізіліп тұрады. Конкурстық жарыстарды өзіңіз ұйымдастыра аласыз, бірақ оған қатысу белгілі бір ұпай санын талап етеді.
